Для работы с раскрасками «Антистресс» лучше использовать гелевые ручки, линеры или остро заточенные карандаши. Эти узоры, мандалы и дудлинг состоят из множества мелких элементов и сложных орнаментов. Такие изображения требуют внимания и сосредоточенности. Раскрашивание подобных сюжетов помогает отвлечься от проблем, успокоить нервную систему и погрузиться в медитативное состояние. Занятие понравится школьникам и взрослым. Оно поможет развить художественный вкус, терпение и обрести душевное спокойствие.